ちわわとカメリアとサクラサク毎日

離乳食準備 情報編

Tsubakiも9/4で6ヶ月、もうすぐ離乳食のスタートです。
とりあえず、本を買いました。お友達にお勧めの本を聞いて、以下の3冊をセレクト。

まずは大百科系。数ある中で、ベビモのこちらの本が情報も豊富で分かりやすくまとまっていました。
最新離乳食大全科―Baby‐mo (主婦の友生活シリーズ)最新離乳食大全科―Baby‐mo (主婦の友生活シリーズ)
(2005/08/01)
上田 玲子

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こちらの本は各期ごとの週間メニューが使えるとのこと。
フリージングで離乳食 (ベネッセ・ムック―たまひよブックス)フリージングで離乳食 (ベネッセ・ムック―たまひよブックス)
(2005/10/12)
不明

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こちらは、食材別の調理方法になっていて、フリージングと合わせて使うと便利との先輩ママの推薦です。
電子レンジで離乳食 (ベネッセ・ムック―たまひよブックス)電子レンジで離乳食 (ベネッセ・ムック―たまひよブックス)
(2005/10/12)
不明

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お勧めのマタニティ本

マタニティ本は、妊娠大百科的なもの、体験談的なもの、お産選びの本、マタニティ料理の本など色々読みましたが、私が読んで良かったなと思う本を紹介したいと思います。

まず、一番買ってよかったと思ったのがこれ!
はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる!はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる!
(2006/01)
A.Christine Harris竹内 正人

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お腹の赤ちゃんの成長具合について、毎日どんな状態なのか詳しく解説されています。へー、今爪が出来てきてるんだ~とか、まぶたがうっすら開くようになったんだ~、とか、お腹のベビーちゃんの実際には見ることができない小さな成長具合を知ることができて、楽しいです、その他にも、ママの心身の変化について、体調・栄養・日常生活に対するアドバイス、育児のヒントや、世界各国のお産事情・風習などが紹介されていて、おもしろいです。 

もう一冊がこちら。
おなかの中から始める子育て―胎内記憶からわかるこれだけのことおなかの中から始める子育て―胎内記憶からわかるこれだけのこと
(2003/03)
池川 明

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著者が行ったアンケート結果より、小さな子供には胎内記憶があることが、紹介されています。お腹の赤ちゃんに語りかける等のコミュニケーションの有効性が説明されていて、私はこれを読んで、ベビーちゃんに話しかけるのが楽しくなりました。さらっと読み進めることができる一冊です。

赤ちゃんに感動

今日は土曜日。
私は平日、ほとんど自宅で横になって過ごしていますが、夫に車で鍼治療に連れて行ってもらう土曜日が週に一度の外出デーで、外の空気を吸う楽しみな日です。

本日は、治療の後、昨年末に出産した元上司の先輩Kさんのお宅に少しお邪魔してきました。
彼女のうちにも、我が家と同じく室内犬がいる事もあり、私にとっては先輩ママとして頼もしい存在です。色々お話を聞けて、良かったです。

生後1ヶ月と少しのベビーちゃんは、とても小さくて、ほにゃほにゃしてて、かわいらしくて、私の中の母性本能が反応したのか、思わず涙ぐんでしまうほど感動しました!

さて、ベビーちゃんを抱っこさせてもらった写真がこちら。
赤ちゃんを抱っこ
私はかなりぎこちない。。。nobuのほうが上手デシタ。
う~ん、クヤシイ。
でも「nobuくん上手で良かっね、yocchan」と言われて、確かに。リルが産まれても抱っこ大丈夫ね。
Kさん夫妻はとっても自然な抱っこの仕方。うーむ、さすが。(当たり前か!)

こちらはスイングチェアーでお手てをパタパタさせてるベビーちゃん。むちゃくちゃ可愛い。。。
お手てパタパタ

ヨソの子でこれだけ可愛いと、リルくんが産まれたらどんだけ可愛いか想像できません!
昔友達が、
「産まれたら世界が180度かわるよ。子供はいいよマジで。『きっと可愛いんだろうなー』という想像をはるかに超えて可愛い!誰か表彰してくれー!って感じ」
と言ってたけど、きっとそんな感じ何だろうな~。
リルが産まれてくるのがますます楽しみになった一日でした。

今日Kさんにお勧めしてもらった育児本がこちらの2冊。早速Amazonで購入!

こちらはアメリカのカリスマシッターが書いた本で、ぱらぱらと見せていただいたところ、図や文字のバランスもよく、とても読みやすそうでした!
赤ちゃんとママが安眠できる魔法の育児書 (カリスマ・シッターがあなたに贈る本)赤ちゃんとママが安眠できる魔法の育児書 (カリスマ・シッターがあなたに贈る本)
(2002/01)
トレイシー ホッグ

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こちらは日本の育児書のバイブルと言われる本の文庫版だそうです。上下巻があります。該当する月齢の部分のみを読めばいいらしく、精神論ではない赤ちゃんの状態が論理的に書かれているらしく、パパにお勧めの育児書だそうです。
定本育児の百科 上 5ヵ月まで (1) (岩波文庫 青 N 111-1)定本育児の百科 上 5ヵ月まで (1) (岩波文庫 青 N 111-1)
(2007/12)
松田 道雄

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定本育児の百科 中 5ヵ月から1歳6ヵ月まで (2) (岩波文庫 青 N 111-2)定本育児の百科 中 5ヵ月から1歳6ヵ月まで (2) (岩波文庫 青 N 111-2)
(2008/01/16)
松田 道雄

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また、授乳クッションを譲って頂きました。Kさんありがとう~!
授乳クッション

プレママティー

今、妊婦さん向けのハーブティを飲んでいます。
Herb Garden SHOPのプレママブレンドというもので、会社の同じ部署の先輩ママのTさんからいただいたものですが、とても良いお茶で毎日飲んでいます。(Tさん、ありがとうございます!)
プレママブレンドハーブティ

このハーブティは、ルイボス・ネトル・ローズヒップ(パウダー)をブレンドしたもので、鉄分補給にもなる優れものです!妊婦さんの半数くらいが鉄剤を処方されるほど妊婦は鉄分不足になりがちなのですが、こお茶のおかげか、私は鉄分不足になりませんでした。ローズヒップが入っていますが、全然すっぱくなくとても飲みやすいハーブティなので、お勧めです。
こちらのショップでは、母乳によいハーブティなども売っているみたいなので、ベビーが生まれた後も楽しみです。

Tさんは、昨年12月にお見舞いがてら遊びに来てくださり、マタニティミュージックのCDや育児などをいただきました。(ベビーサインなど興味があったので、読むのが楽しみです)
胎教には、なるべくテレビを見ずに、こういったマタニティミュージックを聴いてリラックスしたり、ベビーに話しかけるのがいいみたいですね。天使のゆりかごCDは子宮内血流音がバックに流れるオルゴールのCDです。ベビーが産まれたら聞かせます。
TさんにいただいたCDと育児本

このほかに、ソフロロジーのCDもいただき、これを聞いていると心地よく眠りにつけます♪

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